人的情緒有多少種？作為初中生，如何度過自己的情緒低谷？8月15日下午，一堂別開生面的情緒管理課在長安書苑開講。30多名初中學(xué)生一起互動、游戲，在歡歌笑語中完成了選堂學(xué)子“求是營”首節(jié)課程。

        據(jù)悉，2022選堂學(xué)子思維游戲訓(xùn)練營，是長安鎮(zhèn)新時代文明實踐中心設(shè)計的特色思維課程。圍繞初中生處于青春期的特點(diǎn)，心育空間專家通過全方位、立體化、直觀性的夏令營交流活動，提升學(xué)生的心理素質(zhì)及思維模式。

        家長 孫女士：想通過這個假期讓他（孩子）增長見識一下，鍛煉一下自己，也出來跟一般同學(xué)鍛煉（交流）一下。

        家長 董女士：暑假里面生活比較單調(diào)嘛，希望小孩子參加一些集體活動，讓他長長見識。

        記者在現(xiàn)場看到，首堂“求是營”課程主題是“情緒管理”。在老師的帶動下，30多名互不熟悉的孩子參加集體游戲，通過集體協(xié)作的方式“闖關(guān)”，并逐漸認(rèn)識到調(diào)控情緒的諸多知識。

       學(xué)生 李芊穎：他們（同學(xué)）都挺好的，沒有態(tài)度惡劣的同學(xué)，老師就挺溫柔的，一直在帶動課堂的整體氣氛和情緒，非常熱情。

        據(jù)介紹，除情緒管理課程外，2022選堂學(xué)子思維游戲訓(xùn)練營還寓教于樂，設(shè)置中學(xué)生人際交往與溝通技巧、閱讀座談會、中國地圖等課程，以引導(dǎo)青少年科學(xué)認(rèn)知自我，更好地應(yīng)對青春期的心理成長及學(xué)習(xí)生活。

       “求是營”老師 貴亞盼：初中生跟別人交流，可能有一點(diǎn)尷尬的（時候），那（課程）會設(shè)計一些小游戲，讓他們?nèi)谌肫渲校玫娜ジ鷦e人去交流，去更好地認(rèn)識到自己的情緒。

（記者/龍京 、李宏亮 、蔡廣興、占有兵）